Como manter o peso no inverno Durante o inverno para manter a temperatura, o corpo é estimulado a consumir alimentos quentes e calóricos. Muitas pessoas ganham até 5 kg neste período. Aqui vão algumas recomendações para não ganhar peso , mantendo saúde e disposição: 1. Aumente em 2x a frequência da sua atividade física semanal; 2....

O conhecimento, controle e gerencialmento dos múltiplos fatores de risco cardiovascular é de fundamental importância para a redução das doenças cardiovasculares em nosso meio. Através de ações sistematizadas e simples, conquistamos um coração saudável. Nesta filosofia o paciente é estimulado a se responsabilizar pela conquista da saÃ...

Caldo de Moranga Fácil, gostoso e ótimo para aquecer no inverno. Tempo de preparo - 1 hora , rendimento: 10 porções. Ingredientes 1-Uma moranga da casca preta. 2-Um copo de requeijão light 3-Um peito de frango cozido e desfiado. 4-Dois caldos de galinha granulados sem gordura 5- Uma cabeça de alho socada. 6-Temperos piment...

14 de setembro de 2011 Cardiovida na TV com Dra. K̻nia Р14/09/2011

6 de junho de 2011 Na CardioVida você pode ter um Coach

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